2004年球季結束後，國聯東區球隊表現最積極的就屬大都會與馬林魚，尤其大都會貴為紐約球隊，卻一再讓球迷噓聲以待，此次特別重金禮聘二大投打好手加盟，大有一掃陰霾的雄心壯志。
因此Pedro Martinez、Carlos Beltran兩大戰將的加盟，以及Carlso Delgado前往馬林魚而形成的三重砲連線，再度增加勇士連莊國聯霸主的難度，不過在老教頭Bobby Cox的運籌帷幄下，即便攻擊火力是二年來的低標，關關難過關關過的情況或可一再上演。
2004年戰績：
96勝66敗、東區冠軍
季後主要補強：
Tim Hudson、Brian Jordan、Danny Kolb
主力離隊：Antonio Alfonseca、Paul Byrd、J.D. Drew、Eli Marrero、Dan Meyer、Russ Ortiz、Charles Thomas、Jaret Wright。 預計投手陣容
先發：Tim Hudson、John Smoltz、Mike Hampton、John Thomson、Horacio Ramirez。
救援：Dan Kolb。 預計先發打線
Rafael Furcal、Marcus Giles、Chipper Jones、Andruw Jones、Johnny Estrada、Raul Mondesi、Brian Jordan、Adam LaRoche。 球隊優勢
自從三巨投分崩離析後，勇士之所以還能在國聯東區維持霸業，主要關鍵還是投手戰力。季後勇士更重新配牌，找來運動家強投Tim Hudson並讓老將John Smoltz回鍋，搭配Mike Hampton、John Thomson與傷癒復出的Horacio Ramirez，仍舊是國聯頂級的先發陣容。另外牛棚Chris Reitsma、Kevin Gryboski、Tom Martin加上終結者Dan Kolb更是球隊維持領先優勢的保障。 球隊弱勢
在J. D. Drew離隊後，勇士的打線威脅度下降，即便Raul Mondesi與Brian Jordan來歸，但兩人年紀與身體狀況已走下坡，末段棒次可能是降低得分效率的一大主因。 變數
由於雙老Mondesi與Jordan難再有明顯貢獻、Estrada僅有安打欠缺長打率、新秀LaRoche還需要時間學習，因此在Rafael Furcal、Marcus Giles上壘的同時，得點圈打擊率將是雙Jones本季的壓力所在。 不僅打擊有壓力，外野守備也少見成為勝敗的變數，左右兩邊Mondesi與Jordan範圍已小、且有無法預期的失誤，因此A. Jones一場比賽將付出更多的體力。另外C. Jones回到三壘的表現也值得觀察。 期待新秀
Andy Marte、Wilson Betemit、Kyle Davis、Jeff Francouer。
年僅二十二歲的Marte是勇士農場頂級新秀，從2001年起每年打擊與防守成績都在進步，尤其他的全壘打長打能力與K/BB選球能力，擔任三壘的Marte擁有一定的守備範圍，但傳球臂力強。幾乎所有層面都看不出缺點，除速度較慢外。預計2006年會正式接下先發重任。 同樣是三壘手，Betemit比起Marte就處於弱勢，主要在於Betemit已近二十五歲，成長空間有限，尤其在三壘手皆具長打能力的現代棒球，Betemit的攻擊數據比較像游擊手，但有Marte與Rafael Furcal等人擋路，Betemit如不是作為替補，未來可能只有成為交易的籌碼。 Davis雖是高中選秀進來的球員，但速球已從以往的近90英哩提升到92-94英哩，除優異的變速球外，滑球與曲球也都在進步中。今年會以三A起步，但只要健康狀況無異，明年或許就可加入勇士先發陣容。 二十五歲的Francouer已在小聯盟蟄伏七年，不過2004年卻繳出.298AVG/.397OBP/.518SLG的好成績，關鍵在於K/BB有明顯進步。即便轉換大聯盟成績要往下修正，但Francouer仍是個堪用的外野手，另一主因在於其優異守備。 分區排名：東區冠軍。 紐約大都會
2004年戰績：
71勝91敗、東區第四
季後主要補強：
Carlos Beltran、Pedro Martinez、石井一久、Doug Mientkiewicz、具台晟、Miguel Cairo
主力離隊：Richard Hidalgo、Al Leiter、Jason Phillips、Todd Van Poppel(退休)。 預計投手陣容
先發：Pedro Martinez、Tom Glavine、Kris Benson、Victor Zambrano、石井一久。
救援：Braden Looper。 預計先發打線
Jose Reyes、松井稼頭央、Carlos Beltran、Mike Piazza、Cliff Floyd、David Wright、Mike Cameron、Doug Mientkiewicz。 球隊優勢
大都會終於能以全新打線企圖威脅勇士，Carlos Beltran無疑是最大關鍵。且位置穩定後的Mike Piazza以及Cliff Floyd成績應有反彈的空間，二年級生David Wright有成為明星三壘手的資質，此皆是大都會企圖重返季後賽的強力背書。 另外，Pedro Martinez來到紐約也增加Tom Glavine的信心，兩人無疑是國聯頂級的先發雙人組合之一。 球隊弱勢
Jose Reyes與松井稼頭央的上壘率均偏低，此為大都會進攻時的痛；Piazza即便安心回到捕手崗位，但該位置的防守與阻殺能力卻始終是所有人擔心的話題。 變數
Piazza、Floyd、Mike Cameron的年紀與健康問題直接影響表現，光靠Beltran與David Wright二人難有貢獻。先發後段三人組Kris Benson、Victor Zambrano與石井一久的自責分率勢必得再壓低，如無法貢獻至少三十五勝，大都會只能期待來年。 期待新秀
Yusmeiro Petit。
在Scott Kazmir愚蠢的交易出去後，Petit成為大都會農場的要角。年僅二十歲的Petit三年期間成績驚人，雖然大多數在菜鳥聯盟與一A，二A僅二場出賽，但269.1局僅被擊出189支安打，三振高達347人、保送僅67次，K/9為恐怖的12、H/9為5.73、WHIP低到0.88。Petit擁有速球、滑球、變速球，不僅球質佳控球更是精準；重要指標是，隨著層級的提升其K/BB並沒有降低的趨勢。只要今年二A與三A維持水準，未來值得期待。唯一缺點就是六呎180磅的身材略嫌單薄。 分區排名：東區第二。
佛羅里達馬林魚
2004年戰績：
83勝79敗、東區第三
季後主要補強：
Antonio Alfonseca、Carlos Delgado、Al Leiter、Jim Mecir
主力離隊：Armando Benitez、Carl Pavano、Mike Redmond、Dave Weathers。
預計投手陣容
先發：Josh Beckett、A.J. Burnett、Dontrelle Willis、Al Leiter、Ismael Valdez。
救援：Guillermo Mota。 預計先發打線
Juan Pierre、Luis Castillo、Miguel Cabrera、Carlos Delgado、Mike Lowell、Paul LoDuca、Juan Encarnacion、Alex Gonzalez。 球隊優勢
Carlos Delgado的加盟使得三到五棒的中心棒次威力更勝以往，搭配有速度的二人組Juan Pierre與Luis Castillo，得分效率會是馬林魚致勝的利器。 A.J. Burnett傷癒歸隊使得先發戰力回升，Dontrelle Willis理應走出二年級的低潮，加上Josh Beckett，將形成另一年輕的三巨頭陣勢。 球隊弱勢
雖然前三號先發預計可發揮應有水準，但四、五號的老將Al Leiter與Ismael Valdez可能貢獻有限。三十九歲的Leiter春訓狀況不佳、Valdez近二年的平均自責分率高達5.5ERA。因此Carl Pavano的離隊多少削弱整體的實力。 另外牛棚在走了Armando Benitez也降低後援的深度，Guillermo Mota第一年接下終結者勢必得從前輩Antonio Alfonseca身上吸取經驗，否則工作將換人作作看。 變數
即便Beckett與Burnett的實力無庸置疑，但兩人的健康問題卻成為球隊戰績指標的關鍵，Beckett生涯從未有過200局的局數，Burnett也因傷勢打打停停。 Delgado去年繳出199年以後各項攻擊數據的新低紀錄，來到戰力較藍鳥高的馬林魚，同樣擔任第四棒、責任卻也相對提高，至少要有.280AVG/.400OBP/.550SLG的成績才不負其平均一千三百萬美元的身價。 期待新秀
Josh Willingham。
以二十六歲的Willingham去年在二A南方聯盟以四成四九上壘率排名聯盟第一，即便打擊成績普普但靠優異選球功力可望提升打擊率與長打率。不過作為捕手，Willingham的防守卻平平，守一壘範圍也有限。 分區排名：東區第三。 費城費城人
2004年戰績：
86勝76敗、東區第二
季後主要補強：
Terry Adams、Jon Lieber、Kenny Lofton
主力離隊：Kevin Millwood、Eric Milton、Felix Rodriguez。 預計投手陣容
先發：Jon Lieber、Randy Wolf、Brett Myers、Cory Lidle、Gavin Floyd。
救援：Billy Wagner。 預計先發打線
Jimmy Rollins、Chase Utley、Bobby Abreu、Jim Thome、Pat Burrell、Mike Lieberthal、Jason Michaels、David Bell。 球隊優勢
費城人主力打線仍舊維持去年的陣容，事實上在正常情況下，三至五棒加上Jimmy Rollins的速度，甚至David Bell若能維持去年的打擊成績，攻擊仍是該隊的強項。 至於Jon Lieber的加盟對先發陣容有正面的幫助，將與Randy Wolf形成取勝的要角；牛棚也是費城人的優勢，Tim Worrell與Rheal Cormier兩大中繼負責守住勝局、復原後的Billy Wagner將可再次展現100英哩的速球威力。 球隊弱勢
即便Kevin Millwood二年的表現令球隊失望，但畢竟離隊也削弱先發的戰力，Brett Myers與Cory Lidle實力不差但要有高水準演出頗具難度，頂級新秀Gavin Floyd可期待不過菜鳥年的貢獻有限；Vicente Padilla最近因三頭肌拉傷進入傷兵名單，季初無法為球隊效力，傷癒後表現也值得觀察。 變數
擁有優異長打威力的Pat Burrell近二年成績始終無法令人滿意，如果恢復到2002年的狀態，費城人就有威脅勇士的本錢；反之將造成中後段打線的斷層，靠投手戰力撐大局則是不切實際的想法。 期待新秀
Gavin Floyd、Ryan Howard。
Floyd今年爭取到先發位置，除實力獲肯定，Padilla受傷則是另一推手。Floyd小聯盟三年期間共453.2局僅被擊出379支安打，三振對手367次、保送164次。K/BB數值佳但W/9為3.25還有再進步的空間。Floyd速球可達90-93英哩，武器球為犀利曲球，變速球則尚在加強中。去年三A五場出賽表現雖不甚理想，但九月擴編後在大聯盟出賽六場(四場先發)卻有二勝零敗、3.49ERA的內容。 已二十五歲的Howard是小聯盟少見的強悍打者，去年二A與三A共轟出四十八支全壘打，與Adrian Beltre同；最近二年的長打率來到五成八八。可惜五年期間選球能力未見改善，生涯K/BB來到2.5(517/206)。雖然主守一壘但有Jim Thome這到高牆；有人建議他改守左外野，不過與Pat Burrell相比仍嫌不足，所以交易或許是最佳出路。 分區排名：東區第四。 華盛頓國民
2004年戰績：
67勝95敗、東區第五
季後主要補強：
Vinny Castilla、Jose Guillen、Cristian Guzman、Esteban Loaiza
主力離隊：Tony Batista、Juan Rivera。 預計投手陣容
先發：Livan Hernandez、Esteban Loaiza、大家友和、Zach Day、John Patterson。
救援：Chad Cordero。 預計先發打線
Christian Guzman、Jose Vidro、Jose Guillen、Vinnie Castilla、Brad Wilkerson、Nick Johnson、Ryan Church、Brian Schneider。 球隊優勢
Jose Guillen與Vinnie Castilla的加盟是國民隊的大事，即便離開打者天堂的Castilla理應能提供一定的貢獻，如此一來Brad Wilkerson與Nick Johnson將有更多表現機會，即便打線串聯仍有不足之處，至少可增添攻擊時的威脅性。 防守則是國民隊的另一強項，內野四人組Guzman、Johnson、Vidro、Castilla守備功力獲各方肯定，中外野菜鳥Ryan Church與Brad Wilkerson同樣也是守備好手。 球隊弱勢
先發陣容仍舊是國民隊最大問題，基本上除鐵臂人Livan Hernandez與大家友和表現穩定外，Esteban Loaiza與傷癒復出的Zach Day還有再進步的空間，尤其Loaiza自從2003年後狀況直線下滑，來到壓力相對較小的國聯雖有翻身機會但不必太期待。至於暫時接下第五號先發的John Patterson，能撐到五月Tony Armas Jr.(鼠膝部拉傷)回來就屬萬幸。 變數
從未有過完整球季的Johnson，其健康問題是值得觀察的重點，此將連帶影響攻守表現與考驗淺薄的板凳實力；而回到海平面的Castilla不會再有30HR/130RBI的成績，若能有2003年.277AVG/22HR與高過76打點的成績，國民隊的三百一十萬美元年薪就不會白付。 期待新秀
Ryan Church、Brendan Harris、Mike Hinckley。
Church今年接下先發中外野手工作是對其2004年表現的肯定。Church在經過2003年普普的成績後於去年爆發，繳出.343AVG/.428OBP/.620SLG的傑出內容，只要有足夠的出賽經驗，相信會站穩先發陣容。Church的守備範圍雖僅有平均水準但相當穩定且傳球臂力佳，可減少無謂的失分。 可守二三壘的Harris是2001年第五輪被小熊選中的球員，不過交易至國民反倒有較佳的出賽機會。以他六呎一、190磅的體型，去年於三A轟出十八支全壘打已是理想的成績。Harris打擊相當積極，即便球數取得領先也少以保送為第一要務，因此K/BB來到1.59並非選球能力差。Harris防守中規中矩、傳球臂力尚可但少有離譜失誤。 Hinckley則是國民未來的主力先發人選。左投優勢使得90英哩的下沉速球極具威力，此外變速球與曲球也都有不錯水準；四年小聯盟期間428局僅被敲出374支安打，自責分率2.80ERA相當優異，K/BB接近3令人讚賞，惟K/9為7.55較低，但此乃其為滾地球型投手所致。 分區排名：東區第五。
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